¿Sabías que? De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el mundo alrededor de 450 millones de individuos padecen algún tipo de trastorno mental. Estudios realizados por la OMS mencionaron que para el año 2020 la depresión será la segunda causa de discapacidad a nivel mundial. La Secretaria de Salud Federal estima […]
Ver más¿Quieres lograr
tus objetivos?
Para hacerlo, te ofrezco un espacio de reflexión y atendimiento profesional y personalizado. Quiero ayudarte a entender y realizar cambios en las diferentes áreas de tu vida que lo requieran, como son: salud, relaciones interpersonales, profesión, sueño, alimentación, ejercicio, motivación, entre otros.
Manejar tus emociones
Tener buen nivel de motivación
Buen nivel de salud
y desempeño físico
Mejores relaciones
La vida puede ser desafiante y complicada.
No dejará de serlo. Lo importante no es lo que sucede a tu alrededor,
sino cómo lo vives tú, lo que te provoca, el grado en el que dejas que te afecte.
Por eso es tan necesario realizar un trabajo interior,
revisar tus creencias, tus mapas mentales y cambiar lo que haga falta,
para que te sientas bien contigo, que logres tus objetivos y,
por supuesto, que disfrutes más de la vida.
Psicóloga y Coach
Jimena Dada
Mi pasión es el trabajo cercano con las personas para que logren tener una vida más satisfactoria, sana, apasionada y de bienestar en general. Me gusta conocer y entender qué es lo que hace que una persona pueda estar mejor, lograr sus objetivos, cambiar sus pensamientos, mejorar su estado de ánimo, que pueda disfrutar más de la vida, reír más.
Acerca de míBlog
Todas las personas podemos desarrollar la capacidad de lograr armonía emocional. Es importante tomarlo en nuestras manos.
Ver másLa primera respuesta de las empresas y organizaciones a la pandemia fue garantizar la seguridad física de las personas. Todos a casa y a reducir lo más posible el contacto entre personas. Y así empezaron a transcurrir los días y los meses. Después el desafío fue operar a distancia. En donde aún no estaban preparados, […]
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